Bật mí cách giảm mỡ bụng eo thon dáng đẹp nhanh chóng ngay tại nhà

Mỡ bụng chính là “kẻ thù” truyền kiếp mà bất kỳ chị em nào cũng luôn tìm mọi cách tiêu diệt. Để sở hữu một vòng eo thon, chị em luôn cật lực tìm cách giảm mỡ bụng eo thon, bài viết ngày hôm nay sẽ bật mí cho các bạn một phương pháp cực kỳ đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả và có thể thực hiện ngay tại nhà.

Nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ bụng

Mỡ bụng không tự nhiên sinh ra và cũng không thể tự mất đi. Để có phương pháp triệt tiêu mỡ bụng hiệu quả, trước hết bạn cần biết “mỡ” của bạn đến từ đâu.

Mỡ bụng chính là cơn ác mộng của mọi phụ nữ
Mỡ bụng chính là cơn ác mộng của mọi phụ nữ

Có 3 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tích mỡ bụng.

Thứ nhất, mỡ bụng sinh ra do chế độ ăn uống thiếu lành mạnh. Bạn thường xuyên sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có gas? Bạn có thói quen ăn đêm? Đó chính là con đường đầu tiên đưa mỡ bụng hình thành trong cơ thể bạn.

Thứ hai, mỡ bụng xuất hiện do chế độ sinh hoạt thiếu khoa học. Ví dụ, bạn lười tập thể dục, bạn ngồi quá nhiều. Nghe có vẻ sai, nhưng thiếu ngủ cũng khiến mỡ dễ bị tích tụ trong cơ thể.

Thứ ba, mỡ bụng do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Các hooc môn trong cơ thể là các nội tiết tố giúp cơ thể cân bằng từ bên trong. Khi rối loạn nội tiết tố, việc điều tiết mất cân bằng có thể dẫn đến tích tụ mỡ bụng.

Cách giảm mỡ bụng eo thon

Hiểu được nguyên nhân gây ra mỡ bụng, việc giảm mỡ để sở hữu một vòng eo thon không phải là việc quá khó. Thế nhưng, “muốn đẹp phải hy sinh”, đó chính là châm ngôn của phụ nữ hiện đại. Công cuộc giảm mỡ bụng sẽ đòi hỏi sự quyết tâm và kiên trì.

Trước hết, bạn cần xác định rõ các vấn đề của cơ thể và đưa ra phương hướng, kế hoạch cụ thể. Thông thường, có 2 cách giảm mỡ bụng eo thon như sau:

Cách 1: Kết hợp chế độ ăn uống, luyện tập để làm săn chắc cơ bụng

Về ăn uống, muốn có một thân hình khỏe bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh. Mỡ bụng tích tụ do bạn nạp một lượng chất béo, đường bột quá lớn vào cơ thể. Do đó, trước hết bạn cần giảm bớt các chất này trong khẩu phần ăn của mình. Sử dụng thực phẩm sạch, ăn nhiều rau củ quả và chất xơ. Đồng thời, không ăn tinh bột sau 19h tối bởi đây là một trong số những nguyên nhân quan trọng gây tình trạng béo bụng.

Ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn hạn chế đáng kể mỡ bụng
Ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn hạn chế đáng kể mỡ bụng

Đối với chế độ luyện tập, mỗi cơ thể khác nhau sẽ phù hợp với môn thể dục thể thao khác nhau. Các môn thể dục mà chị em có thể lựa chọn để sở hữu một vòng eo thon đó là gym, thể dục dụng cụ, zumba, dance sports… Để có được kết quả như ý, chị em lưu ý phải thật sự quyết tâm và kiên trì nhé.

Zumba là môn thể dục đốt cháy mỡ bụng rất hiệu quả
Zumba là môn thể dục đốt cháy mỡ bụng rất hiệu quả

Cách 2: Sử dụng sản phẩm giảm mỡ bụng

Phương pháp thứ nhất đòi hỏi một sự kiên trì, bền bỉ và tốn khá nhiều công sức của chị em. Do đó, với những chị em không có nhiều thời gian dành cho việc luyện tập rất khó để có thể áp dụng phương pháp này.

Nếu bạn đang hướng tới phương án 2, mời bạn tìm hiểu ngay sản phẩm được giới thiệu ở phần tiếp theo sau đây…

Sản phẩm Body Son – tuyệt chiêu giảm mỡ bụng lấy lại vòng eo thon ngay tại nhà

Thông tin sản phẩm

Kem tan mỡ Body Son
Kem tan mỡ Body Son
  • Dạng kem
  • Thể tích: 100ml
  • Nhà sản xuất: Công ty cổ phần Elemanto Việt Nam, đội 4, Hát Môn, Phúc Thọ, Hà Nội
  • Giá gốc: 800.000VNĐ

Thành phần

  • Tinh chất gừng gió
  • Tinh chất ớt đỏ
  • Nước tinh khiết
  • Vaselin
  • Isopropyl myristat, Triglycerid, Dimethicon, Cetaaryl alcohol, Ceteareth – 20, Axid Polyglucuronic, Glyceryl stearate, PEG – 40 stearate, Nipagin, Nipasol, DL-alpha-tocopherol

Công dụng

  • Làm nóng vùng da thừa mỡ, kết hợp với liệu pháp massage làm tan mỡ bụng, săn chắc cơ bụng
  • Hạn chế quá trình phát triển và tái tạo của các mô mỡ mới.

Ưu điểm nổi trội

  • Chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc tự nhiên, lành tính, không gây kích ứng da
  • Cảm nhận được sự tiêu tan mỡ bụng ngay từ lần đầu sử dụng
  • Có thể tự thực hiện tại nhà hoặc kết hợp với các liệu trình tại spa
  • Sản phẩm là kết quả của đề tài nghiên cứu khoa học cấp quốc gia, tuyệt đối yên tâm về chất lượng
  • Thương hiệu đã được khẳng định và được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn

Hướng dẫn sử dụng

  • Bước 1: Làm sạch tay và vùng cần giảm mỡ
  • Bước 2: Lấy một lượng kem nhỏ thoa đều lên vùng bụng để thử phản ứng của da. Sau 5 phút, nếu da không có phản ứng nào bất thường, bạn lấy thêm một lượng kem vừa đủ để thoa đều toàn bộ vùng cần giảm mỡ.
  • Bước 3: Massage vùng da cần giảm mỡ để kem thẩm thấu vào da, làm nóng để kích thích tan mỡ. Sử dụng sản phẩm ít nhất 2 lần/ ngày.

Để sản phẩm mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng cao hơn, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp. Cách giảm mỡ bụng để sở hữu một vòng eo thon được chia sẻ rất nhiều trên các diễn đàn. Nhiều chị em cũng đã thành công khi tạm biệt mỡ bụng và tự tin diện váy body mà không sợ lộ bụng. Còn bạn thì sao? Hy vọng rằng bài viết trên đây đã cung cấp cho các bạn nhiều thông tin hữu ích cho quá trình giảm mỡ bụng của bạn. Chúc bạn thành công.

BODY SON - Thêm thon gọn & trọn yêu thương

BODY SON là sản phẩm chăm sóc vóc dáng cơ thể đầu tiên tại Việt Nam sử dụng công nghệ sản xuất mỹ phẩm thiên nhiên được nghiên cứu bởi các chuyên gia Dược liệu đầu ngành. Với thành phần từ 100% tự nhiên với chiết suất của tinh chất Gừng gió và Ớt đỏ Việt Nam, sản phẩm có tác dụng làm tiêu các vùng mỡ thừa và ức chế quá trình tái tạo các mô mỡ mới, đồng thời ngăn ngừa và cải thiện các vết rạn nứt ở phụ nữ trước và sau sinh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.